体检就像一场针对身体健康的考试，通过风险警示，提醒人们查漏疾病。拿到体检报告后，如果发现下面的字眼，...

鼻炎、肠胃炎、扁桃体炎……几乎每个人都被“发炎”困扰过。炎症是人体的一种自我保护机制，当机体受到某种...

俗话说：“天天枸杞水，活到两百岁。”作为一种历史悠久的食材，枸杞的养生价值被大家寄予厚望，甚至在不少...

在人类历史上，传染病一直如影随形，每次爆发都是一场人类和疫病的博弈。面对这些威胁，人类是怎么做的呢？...

对很多人来说，减肥这件事儿，真的是不疯魔不成活。为了减肥，大家用尽了各种招数，然而，稍不注意就踩到了...

阿尔茨海默症，即“老年痴呆症”。它不仅偷走老年人的记忆，而且比你想象的更普遍。2018年阿尔茨海默症...

鸡蛋，有全营养食品的美誉。一颗小小的鸡蛋，不仅富含优质蛋白、B族维生素、17种氨基酸、碳水化合物、钙...

鱼肉，脂肪含量低，富含优质蛋白质，广受营养学家推崇。事实上，鱼肉也不全是“好”的，吃不对鱼，还可能对...

起床过猛、排便用力、站着穿裤子……这些看似稀松平常的小事，对老年人来说却暗藏风险。诸如此类的危险动作...

很多人被医生嘱咐过“吃清淡点”，为了开启“养生”模式，不少人采取了顿顿素菜、远离荤腥的极端做法。殊不...

对多数人来说，血管从20岁就开始变硬了，血管硬化虽然深藏不露，但其危险性不容小觑，冠心病、中风都与它...

我国每年新发胃癌病例达到68万例，死亡50万例，全球有一半以上胃癌发生在中国，每天约有1860人被确...

一日之计在于晨，随着人们的健康意识不断增强，注重和坚持晨练的人也越来越多。晨练的好处甚多，不仅能改善...

影响肝脏健康的不仅仅是酒精，不良的饮食习惯也会伤肝。马上科普一下哪些食物和饮食习惯会伤肝吧。① 四种...

经常住酒店的人可能会有这样的困惑为啥酒店的床上要放四个枕头？今天就好好来讲一讲首先，酒店每个枕头的材...

冰箱使用一段时间后冷冻层总会结上一层厚厚的冰霜冰霜不仅使冰箱更耗电还不利于食物保鲜甚至有时候导致连冰...

平时不注重饮食健康，喜欢吃高脂肪以及高热量的食物，很容易导致脂肪堆积，引起肥胖，甚至出现三高、脂肪肝...

肾是人体的重要器官，肾出了问题，身体肯定遭殃。然而有些人却每天都在伤害自己，甚至还使用了杀伤力最大的...

当代成年人最害怕的事情，就是看体检报告了。但是为了早点发现问题，体检是必不可少。但是体检这个事，光按...

容易疲劳心脏功能受损，心脏排出血液里减少，无法满足全身血液需要，因此心脏出现问题身体非常容易疲倦。咳...

不知道大家是否在看到了这样一则新闻：上海嘉定的一个男孩从冰箱拿出一罐冰冻可乐，开启瞬间发生爆炸。因气...

高楼失火，该往哪走？记住这些，关键时刻可以救你一命！在公司如果你在一栋35层大厦的20层工作，这栋大...

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情...

美国塔夫茨大学通过对218名21~50岁参试者的研究发现，食物摄入量减少25%的人，血液中好胆固醇明...

糖尿病，又被叫做“不死的癌症”，如果不注意调理，长期处在高血糖状态，会引发各种组织，特别是眼、肾、心...

快节奏的生活，让好好吃饭成为了意见难事，很多人用快餐、外卖和速食食品就对付过去了。别看三餐不落，吃得...

三高慢性疾病越来越普遍，高血脂就是其中之一，高血脂及其并发症会带来很多健康隐患。那么高血脂的症状有哪...

现代社会信息传播渠道越来越广，很多不靠谱的信息扰乱着我们的认知，尤其是各种看似“有科学道理”的谣言一...

俗话说“会吃豆胜过肉”。豆子有着“素中之荤”的美誉，价钱便宜、营养丰富。那么，豆类到底有什么功效？今...

基因和遗传影响着一个人寿命的长短，但并不代表长寿只是听天由命，很多后天的生活方式对长寿同样功不可没。...

癌症、中风、心脏病……你知道导致国人死亡人数最多的疾病是什么吗？日前，《柳叶刀》发表重磅论文，分析了...

根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2019》显示，我国高血压患者达到2.45亿，已...

常听有些病人抱怨：药片太大，难以下咽！不如掰开或者干脆嚼碎吃。但是，这样真的可以吗？事实上，所有的缓...

“民以食为天”对不少人来说吃饭是件头等大事事实上，除了大家关心的食材选择，正确的进餐顺序也是一件大事...

你知道疾病也有生物钟吗？下面这些疾病最爱在夜间“作妖”，伤害身体，甚至威胁性命。为了自己的健康，要小...

养生风潮下，各类保健品“神话”层出不穷：健康、养生、延年益寿……功效吹得天花乱坠，老年人千万别上当！...

你知道你的手机有多脏吗？早在2011年，英国研究人员曾对6300万部手机进行研究，结果显示有1470...

你知道吗？血管也是有年龄的！如果你总是觉得头晕胸闷，记性不好，或许是你的血管“老化”了！你的血管“几...

我们总是向往更加美好的生活，追求更加精致的体验。这不，现在超市摆着各种各样的精加工的米面等碳水化合物...

“食用油过期了，可还剩一大半，看起来没问题，应该可以吃吧？”“超市牛奶5折，太划算了，反正只是临期，...

许多人都曾有过失眠，第二天起床后会觉得非常疲惫。要治疗失眠，就得找到原因，首先看看睡前是不是吃...

草莓春暖花开，又到草莓季了。大家到市面上选购草莓，基本选不到重样的，不是畸形就是大小不一、红色不均，...

　　吃饭时，还在遵照自己的口味选择食物吗？其实，你应该听听来自体内器官的“呼声&rdqu...

器官损害◎心脏病长时间坐着，肌肉燃烧脂肪更少，血液流动的更加缓慢，使脂肪酸更容易堵塞于心脏。长时间坐...

有读者询问：近十年来我一直被便秘困扰，尝试了各种办法都不能良好通便，在搜索各种改善便秘方法的同时，我...

蜂蜜是人人皆知的营养佳品，但是蜂蜜如何饮用其实还是很哟讲究的。今天看到这个求助，就毫不犹豫的接下来，...

35岁的李女士躺在病床上，喉咙上包着纱布，看上去略显憔悴，由于刚动过手术不久，她还不太能扯开嗓子说话...

超重人群中的大部分人，不是因为每天暴饮暴食，而是因为每顿多吃了最后那几口。俗话说“一口吃不出个胖子”...

去年底，52岁的香港实力派歌手张学友向媒体透露，自己做大肠检查时被查出肠息肉，并进行了手术切除，事后...

人体所有的器官和细胞都需要充足的氧气，所以正确的深腹式呼吸方法不仅对人体健康有益，而且还能治病与养颜...

惊蛰节气是一年中的第三个节气，有谚语云：“惊蛰过，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。”...

“累”成了越来越多人挂在嘴边的词。疲劳虽然不会危及生命，但日积月累可能演变成慢性病。近日，美国《赫芬...

胃癌似乎偏爱于上班族，不少上班族患上胃癌。上班族经常不能定时吃饭，即使吃饭也是狼吞虎咽的，这些吃饭的...

关于感冒，你的认识都对吗?多数时候，我们感染的都是普通感冒，翻翻《哈理森内科学手册》，更专业的医学名...

鱿鱼营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼，每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化...

据有关资料表明，人每天需要7-8个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意...

春困是常见现象，暖和的环境自然会让人昏昏欲睡，这是大多数人对春困的认识，但专家指出，普通的春困无大碍...

生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的...

常打高尔夫易患皮肤癌，正确涂抹防晒霜可避免 博卡-拉顿(Boca Raton)皮肤科大夫马塔-瑞顿(...

癌症是可以预防的，至少30~40%的癌症患者，如果一开始就控制好食物的摄取，癌症根本就不会发生&md...

吃有机食物有助于让人远离癌症 一般人认知中的有机食物指的是没有化学和荷尔蒙的添加物，但有机栽培指的应...

男女关系是两性主题中永恒的话题。俄罗斯“医学论坛”新闻网提出五项建议，帮助女性改善同伴侣的关系。一、...

办公室瘦身操很适合每天在电脑跟前的OL，天天在电脑跟前工作肩膀和颈部都承受着沉重的压力，时间久了会造...

据日本My Navi News网站3月21日报道，日本日清制药公司20日发表研究报告称，已确认洋葱里...

睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰。...

在未来的16年里，癌症的发病率能够减少一半。直到那时以前，如何用科学的方法来预防癌症呢？看看医学专家...

睡姿对人的身体健康有影响吗？很多人认为睡觉只要舒服就行了，不用太在意睡姿。其实，选错了睡姿不但睡不好...

1 诊断右心功能不全时，最显著的体征是：颈静脉怒张，肝颈静脉回流征阳性2 呼吸困难最常见于：左心功能...

　　心脏犹如人体的发电机，稍有一点电力不足，身体就会出现不适。但日常生活中，我们一些不经意的行为，甚...

在妇科疾病当中，阴道炎是十分常见的一种。而对于被阴道炎沉重折磨着的女性朋友们来说，一定要及时接受正规...

法则一：别想在婚后改变你的爱人与品位和志趣相投的人结婚，这一条虽然听起来陈词滥调，却是久经考验的法则...

对于女人来说，相貌长成什么样，自己只能负一半的责任，另一半则应由男人来负。未出嫁的姑娘，就像苗圃里的...

　　你知道吗，食物也具有催情作用!有些食物富含大量增强性欲的激素，有助于提高性生活的质量，另外，和另...

在当今，激烈的竞争，快节奏的生活，纷繁复杂的社会现象、强烈追求物质生活的欲望给人们增加了无形的压力...

一、对金钱的思维方式消极的人积极的人我办不到我怎样才能办到我不可能赢我一定要赢我不富有的原因是我有孩...

10年发病率上升四成吸烟 空气污染 室内装修污染为元凶 低剂量螺旋CT检查很关键老编说两句至本月底，...

任何时候，不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。所以，以下这些不好的习惯一定要...

拥有“好”血管是身体健康的基础，但大部分人却做得不够好。一直研究生物疗法的大韩生物疗法学会会长、大韩...

不仅男人需要补肾，女人也需要，但是很多人却盲目进补，因此导致越补越虚，所以想要补肾，应该采用科学合理...

我们常能在牙刷的标签上看到一句警示消费者的话：感冒后请更换牙刷。照着牙刷厂的说法，牙刷中潜伏的细菌会...

写的太好了：我也发了，大家接住。*****************************命是爸妈给...

“50%的老百姓其实并不清楚，医生开的药应该怎么用。”北京天坛医院药学部主任...

第1篇 、 求人不如求己 某人在屋檐下躲雨，看见美女正撑伞走过。这人说：“美女观音菩萨，...

时间就是上帝给你的资本。命运之神是公平的，他给每个人的时间都是公平的，他给每个人的时间都不多不少；但...

走路、上厕所、洗澡时候都要拿着手机，睡觉前还在刷微博、醒来第一件事摸手机、没有信号会抓狂、朋友聚会时...

第一张牌 追求1、女人活着要有自己的目标只要你不想做那无根的浮萍，任凭雨打风吹去，你就得有自己的目标...

这三样东西是：一杯水，一根针，两颗阿司匹林。能马上要人命的病主要有两种：一是心肌梗塞；二是脑中风。以...

1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠粘膜分泌大量胃酸，会使病...

漂亮的女人通常都很自信，而自信的女人不一定都很漂亮，同样，女人的漂亮是天生的资本，因此，漂亮的女人更...

近日，国内大型交友网站“世纪佳缘”发布的《婚恋观调查报告·眼缘》显示，女生最吸引男生的五官排名依次是...

想要让女人第一眼就爱上你，不妨跟以下这10种男人学学！一、幽默的男人上帝都不会拒绝一个幽默的男人，如...

鸡蛋很有营养，也有人说不宜多吃，每天吃多少比较合适？每天吃鸡蛋不要超过4个鸡蛋能提供较多的优质蛋白鸡...

1.熬夜如果某一天熬夜了，第二天就会无精打采，反应迟钝，面色无光，黑眼圈、眼袋通通跑出来。这样的你...

有些人或许觉得抽一两根烟对健康不会有什么危害。但英国一项研究发现，每天仅仅吸一根烟，罹患心脏病的风险...

新华网长沙5月8日电（记者 帅才）2014年母亲节即将到来，“给母亲挑选什么礼物”“如何陪妈妈过节...

一、被人讥笑胆小怯弱自古便有英雄救美之说，而是男人都喜欢美人，因此在男人的心目当中，都希望自己是个让...

专家介绍，肝病患者通常会发现自己的手在大拇指至小拇指的根部之间的大小鱼际处的皮肤出现了片状充血，或...

数据显示，乳腺癌已经成为很多母亲的困扰。北京大学肿瘤医院乳腺内科主任李惠平说，30岁以上的女性都应...

很多人在恋爱时都会无意识的对自己做一个判断。即使是自信的女生，在和高学历的帅气的男性交往时，还是...

英国每日邮报报道，如果你认为你到三四十岁时人生基本就定型了，那么你可能盲目乐观了：坏消息是这可能发生...

据英国《每日邮报》5月13日报道，虽然人们一迈入五十岁便开始担忧身体健康状况变差，但据最新调查结果...

懂得尊重别人的人，终将赢得别人的尊重。无论何时，保守秘密的人都能受到重用，也能赢的他人的信任。生活中...

鸬鹚从河里叼住一条鱼。鱼说：“你如果肚子饿，我宁愿让你吃了。可你辛苦半天，结果自己只能吃一小部分，大...

很多人都认为肾虚了要补，但是，肾病进补有哪些原则呢？主要还是要根据自身体质和需求来进补，补之不过才是...

现代人非常重视自我保健，并提出了许多养生保健措施。其实，古代人的养生意识并不比现代人淡薄，他们也...

喝汤是一种养生的好习惯，但是想要喝得健康，有一些常识你不能不知。有的人喝汤常常陷入误区，结果不仅...

“当你不去旅行，不去冒险，不去拼一份奖学金，不过没试过的生活，整天挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，玩...